以下是一份优秀员工实习期合同范本，您可以根据实际情况进行修改和调整。
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《实习合同》
甲方（实习单位）：
公司名称：[公司全称]
法定代表人：[法定代表人姓名]
地址：[公司地址]
联系电话：[联系电话]
乙方（实习生）：
姓名：[实习生姓名]
性别：[性别]
身份证号码：[身份证号码]
地址：[家庭地址]
联系电话：[联系电话]
一、实习期限
1. 本实习合同期限自[起始日期]起至[结束日期]止。
2. 实习期为[X]个月，其中前[X]天为试用期。
二、实习内容和工作时间
1. 乙方同意在甲方[部门名称]岗位进行实习，实习工作内容为[具体工作内容]。
2. 甲方可根据工作需要，合理调整乙方的实习岗位和工作内容。
3. 乙方的实习工作时间为[工作时间安排]，每周工作[X]天，休息[X]天。
三、实习待遇
1. 实习期间，甲方按照每月[实习工资]元的标准向乙方支付实习津贴。
2. 实习津贴于每月[支付日期]以[支付方式]支付给乙方。
3. 甲方为乙方提供[其他福利待遇，如工作餐、交通补贴等，如有]。
四、双方的权利和义务
（一）甲方的权利和义务
1. 甲方有权根据工作需要和乙方的表现，对乙方的实习岗位和工作内容进行调整。
2. 甲方有权要求乙方遵守甲方的规章制度和工作纪律，对违反规定的乙方进行批评教育或按照甲方的规章制度进行处理。
3. 甲方应为乙方提供必要的实习条件和工作环境，包括但不限于办公设备、工作指导等。
4. 甲方应按照本合同的约定，按时向乙方支付实习津贴。
5. 甲方应对乙方在实习期间的工作表现进行评估和考核，并及时向乙方反馈。
（二）乙方的权利和义务
1. 乙方有权在实习期间获得甲方提供的实习条件和工作环境，有权获得甲方的工作指导和培训。
2. 乙方有权按照本合同的约定，按时领取实习津贴。
3. 乙方应遵守甲方的规章制度和工作纪律，服从甲方的工作安排和管理，保守甲方的商业秘密和工作机密。
4. 乙方应认真履行实习岗位职责，按时完成工作任务，努力提高自身的专业技能和综合素质。
5. 乙方在实习期间，如因个人原因造成甲方财产损失或其他不良后果的，应承担相应的赔偿责任。
五、实习合同的解除和终止
1. 经双方协商一致，可以解除本实习合同。
2. 乙方在实习期间有下列情形之一的，甲方可以随时解除本实习合同：
– 严重违反甲方的规章制度和工作纪律的；
– 严重失职、营私舞弊，给甲方造成重大损害的；
– 被依法追究刑事责任的；
– 不符合甲方实习岗位要求或不能胜任实习工作的；
– 实习期间旷工累计达到[X]天的。
3. 本实习合同期满或双方约定的终止条件出现，本实习合同即行终止。
六、保密和竞业限制
1. 乙方对在实习期间知悉的甲方商业秘密和工作机密负有保密义务，未经甲方书面同意，不得向任何第三方泄露。
2. 实习期间及实习结束后[竞业限制期限]内，乙方不得在与甲方有竞争关系的单位工作或从事与甲方有竞争关系的业务。
七、违约责任
1. 甲乙双方任何一方违反本实习合同的约定，应向对方支付违约金[违约金金额]元。
2. 乙方违反保密和竞业限制约定的，应向甲方支付违约金[违约金金额]元，并赔偿甲方因此造成的损失。
八、争议解决
本实习合同履行过程中发生的争议，由双方协商解决；协商不成的，可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。
九、其他事项
1. 本实习合同未尽事宜，双方可以协商补充约定。
2. 本实习合同一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字（或盖章）之日起生效。
甲方（盖章）：__________________
法定代表人或委托代理人（签字）：__________________
[签订日期]
乙方（签字）：__________________
[签订日期]
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希望这份合同范本对您有所帮助！如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。
